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O isolamento social por conta do coronavírus impôs uma nova rotina para os brasileiros, que é a de ficar dentro de casa. Por conta disso, várias pessoas fisicamente ativas romperam com os seus programas de treinos temporariamente. Todo mundo sabe que a atividade...

Pais e mães enfrentam, nestes dias de isolamento social, um grande desafio, daqueles que superam as “temidas” férias escolares - quando os pequenos ficam em casa com a energia lá em cima, ao mesmo tempo que tentamos gerenciar a correria do dia-a-dia e do escritório...

Com o fechamento imposto pelo governo às escolas neste período de quarentena, ficou a cargo de muitas famílias uma nova atividade: a educação em casa. O ensino a distância, homescholling ou o nome que a escola de seu(s) filho(s) utilizar(em) é um grande desafio,...

Essa pandemia trouxe muitas novidades, dentre elas a percepção de que passamos muito tempo fora de casa, e consequentemente a necessidade de resgatar alguns hábitos e cuidados, a fim de evitar que a vida entre no modo automático. Diante desta nova realidade,...

Talvez em algum momento você tenha se perguntado: o que vou fazer com tanto tempo disponível durante a quarentena? Uma nova rotina de trabalho foi instaurada por grande parte de população e poucos compreendiam suas reais consequências. Passado alguns dias, percebemos...

Estamos em quarentena no Brasil e, pela primeira vez em nossa história, nosso povo, em sua grande maioria, estará trabalhando de casa. O trabalho em home office é novidade para muita gente. Quando trazemos o trabalho para dentro de casa, existem muitas interferências...

O isolamento social pegou todo mundo de surpresa e não é nenhuma novidade que nunca vivemos uma época com tantas pressões e fragilidade emocional. Nesses novos tempos, poucas pessoas estão preparadas psicologicamente para o isolamento social necessário. Uma grande...